蘇GOOD牛年05- 辦年貨/煮斯文齋

辦年貨，買海味，阿蘇乘機又食大鮑魚
過年要食齋，阿蘇教煮斯文齋，八種材料，共冶一爐，越煮越滋味


新春齋菜/蠔油幼細齋

材料:紹菜3棵、冬菇20隻、粉絲1大碟、髮菜1大碟、山根20隻、白果1碗、 雲耳1碟、荷蘭豆1碗、

調味:蠔油(半碗)

做法:
1.紹菜洗淨去頭，切成粗段，下水，加少許鹽略灼至七成熟，備用。
2.另外，荷蘭豆亦略灼約10秒，過冷河，備用。
3.山根灼好，備用。
4.冬菇切薄片，備用。
5.將粉絲、髮菜、雲耳、白果沉水，瀝乾，備用。
6.鑊內下少許水，先下一半紹菜，略炒，再下其他材料和蠔油，炒勻。
7.打開蓋，將齋菜燜至收水，再放餘下的紹菜和荷蘭豆，炒勻，即成。